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sam. 13 févr.
|Sur Zoom
Atelier découverte du Yin yoga - Héloïse
Le Yin yoga issu des principes taoïste, propose des étirements de longue durée, combinés à une respiration lente et profonde. Les postures sont tenues pendant plusieurs minutes. Ce yoga permet de travailler l’ensemble du corps et apaise l’esprit.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
13 févr. 2021, 15:00 – 16:30
Sur Zoom
À propos de l'événement
Le yin yoga est une pratique douce qui cible les tissus conjonctifs plutôt que les muscles, il permet d’améliorer la flexibilité globale du corps ainsi que la santé des articulations, des organes et même des os. La durée de chaque posture favorise la relaxation et permet d'accéder au calme et au lacher-prise.
C'est une pratique accessible à tous les niveaux.
Tarif adhérents 20,00 €
Non-adhérent : 25,00 €
Billets
adhérents
20,00 €Vente expiréeNon-adhérent
25,00 €Vente expiréeMembres bienfaiteur
0,00 €Vente expirée
Total
0,00 €
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