La Tuilerie de Talouan est un domaine forestier, confortable et éco-responsable, niché en pleine nature, dans la forêt d’Othe, à 1h30 de Meaux.

Lieu de paix et de régénération, il invite à la reconnexion à soi, à autrui et au vivant.

C’est dans ce cadre enchanteur que nous nous retrouverons pour nous ressourcer, pratiquer le yoga et la marche consciente en pleine nature durant tout un week-end.

Je vous proposerai différents styles de pratique  : Hatha Yoga - vinyasa - Yin Yoga - Yoga Nidra, relaxation sonore - Méditation - Pranayama pour vous  amener vers la détente, le bien-être et la reconnexion à votre nature profonde.

Les repas proposés seront végétariens & bios préparés sur place avec des produits locaux et de saison.

Sur place hamam et possibilité de massage à réserver à l’avance.

Programme

Le programme est donné à titre indicatif et peut etre amener à changer légèrement.

Vendredi

Arrivée possible à partir de 16 heures

18h00 : cercle d’accueil

19h30 : dîner

20h30 : temps d’échanges et relaxation sonore

Samedi

8h00/8h30 : Méditation pranayama

8h45 : petit déjeuner

10h30/12h00 : hatha yoga, (pratique en extérieure 

si la météo le permet)

12h30 : déjeuner

14h30 / 16h30 : promenade nature

17h30 /19h00 : yin /restorative yoga

19h30 : dîner

21h00  : temps d’échanges et relaxation sonore

Dimanche

8h30/9h00 : Méditation pranayama

9h00 : petit-déjeuner

10h30/12h00 : vinyasa yoga  (pratique en extérieure si la météo le permet)

12h30 : déjeuner

14h00/ 16h00 : promenade conferéncee dans le domaine

17h00 : départ

Hébergement

Chambre double ou triple

Stage pour un groupe de 10 à 12 participants

Tarif

380,00 en  chambre double  (12 places)

Transport

Un système de covoiturage entre les participants sera proposé pour se rendre sur place.