Le temps d'un week-end, venez vous ressourcer à la Maison Fertile (@maisonfertileperche) au pied de la forêt de Reno-Valdieu un des plus beaux sites du Perche.

Nous vous y proposerons une parenthèse de douceur, avec des pratiques matinales énergisantes et des soirées profondément apaisantes… Cette retraite vous invite à vous ressourcer et à vous recentrer, à se reconnecter à soi, à se donner une autre définition de temps, loin du rythme de votre quotidien. Nous pratiquerons dans un shala de 85 m2 entièrement équipé , ouvert sur la nature et la verdure .

Les chambres seront partagées pour une ambiance chaleureuse et conviviale , avec salle de bains privées.

Chaque journée débutera par une méditation suivie d'une pratique dynamisante de Vinyasa ou hatha yoga pour réveiller votre corps et ancrer votre esprit dans l'instant présent. En fin de journée, nous vous mènerons vers la détente avec un bain sonore, du yin Yoga ou…