Les premiers rayons du soleil, la nature qui s’éveille, la chaleur qui revient... nous redonne naturellement énergie et dynamisme. Pour optimiser cette sensation, je vous propose une séance spécifique qui va aider le corps à se détoxifier et à bénéficier pleinement de l’énergie du printemps.

Nous commencerons par quelques salutations au soleil, et des pranayama adaptés, puis nous installerons dans des postures d’ouverture et de rayonnement pour participer pleinement à cette renaissance de la nature !

Tarif : adhérents 20,00 euros

Non adhérents : 25,00 euros