Atelier - Les bases du vinyasa - Héloïse
sam. 03 oct.
|Sweet Ôm studio de yoga
Au cours de cet atelier nous reprendrons les bases de la pratique, le pranayama ujjaye, les enchainements : salutations A et B. Les alignements dans les postures de bases. Vous pourrez posez des questions et trouvez vos propres ajustements pour pratiquer en sécurité.
Heure et lieu
03 oct. 2020, 15:00 – 17:00
Sweet Ôm studio de yoga, 11 Rue de Longperrier, 77100 Meaux, France
À propos de l'événement
Le vinyasa est un yoga dynamique qui associe le mouvement et le souffle.
Au cours de cet atelier nous reprendrons les bases de la pratique, le pranayama ujjaye, les enchainements : salutations A et B. Les alignements dans les postures de courantes et les ajustements.
Vous pourrez posez des questions et trouvez vos propres ajustements pour pratiquer en sécurité.
Cet atelier s'adresse aux personnes débutantes et à celle qui souhaiteraient revoir les fondamentaux de la pratique du vinyasa.
Tarif : 30,00 euros
Adhérents Holyoga : 25,00 euros
Billets
Adhérents
25,00 €Vente expiréeNon adhérent
30,00 €Vente expirée
Total
0,00 €