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dim. 19 juin

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Meaux

Decouverte du Yoga Danse

Atelier animé par Emmy Sollvelles - Accessible à tout public

Les inscriptions sont closes
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Decouverte du Yoga Danse
Decouverte du Yoga Danse

Heure et lieu

19 juin 2022, 10:30 – 12:00

Meaux, 11 ter Rue de Longperrier, 77100 Meaux, France

À propos de l'événement

Cette pratique est née de la rencontre entre deux passions: Le Yoga et la Danse. 

La répétition du Flow nous amène dans une première approche de la méditation.

La session fait du bien au corps mais aussi au mental. Au fur à mesure des séances vous gagnez en force, souplesse, énergie et confiance en vous. Le cours permet de lâcher prise grâce à la répétition , de travailler le mouvement en pleine conscience de son corps, de travailler les muscles profonds.   

Envie de travailler vos équilibres, votre souplesse, d'être en harmonie avec votre corps. Le Yoga danse est une première approche qui vous permettra de vous épanouir. Le mélange de danse, floorwork et équilibre permet de travailler la fluidité du mouvement.   

Cette première approche vous permettra de vous exprimer à travers le mouvement.  

Description du cours de 1h30 : 30 minutes d’échauffement en musique 15 minutes de préparation aux interventions 15 minutes de yoga fit 20-25 minutes de créations chorégraphiques alliant danse et positions de yoga

 Et un retour au calme par la respiration

Tarif  : 20,00 euros

Billets

  • Atelier Yogadance

    20,00 €
    Vente expirée

Total

0,00 €

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