Atelier “Éveil du kundalini

La kundalini est une énergie spirituelle, cosmique ou vitale, qui se trouve à la base de la colonne vertébrale, au niveau du périnée. Cette énergie de vie est normalement au repos. Une fois éveillée, elle remonte le long de la colonne vertébrale et active les centres du psychisme ou chakras. Les méthodes et les techniques de méditation pour éveiller la kundalini sont nombreuses. Elles dépendent de la sensibilité de chaque personne. Kundalini Yoga selon les études de Yogi Bhajan est une méthode connu dans le mode entier. 

`La pratique est construite de kriyas, complexes des exercices, des asanas et des méditation qui suivent un ordre et un temps exact. La pratique régulière de yoga permet à l’homme de se régénérer totalement et d’avoir un corps en bonne santé, un mental calme et le pouvoir de réaliser son potentiel. L’être humain en plus d’être de chair et de sang est énergie. Vivre en négation ou en conflit avec son énergie c’est s’auto mutiler d’une part de soit même ou se créer des conflits psychiques et physiques. 

Tarif 20,00 euros (à régler en espèces au studio directement)

Samedi a 16.30 

Avec Daria Tkachenko - Hari Raj Kaur