sam. 26 sept. | Sweet Ôm studio de yoga

Stage de yoga thérapeutique hormonal - Ana

Ce stage de deux heures vous premettra d'apprendre deux techniques respiratoires nécessaires pour effectuer la série mise au point par Dina Rodrigues. A la suite de ce stage vous pourrez intégrer les cours de yoga hormonal en souscrivant un abonnement annuel ou une carte de 25 cours.
Les inscriptions sont closes
Stage de yoga thérapeutique hormonal - Ana

Heure et lieu

26 sept. 2020 à 15:00 – 17:00
Sweet Ôm studio de yoga, 11 Rue de Longperrier, 77100 Meaux, France

À propos de l'événement

Le yoga thérapeutique hormonal est destiné aux femmes (de tous âges) ayant des symptômes liés à des déséquilibres hormonaux. C’est une alternative naturelle à la thérapie hormonale de substitution. Cette méthode est largement plébiscitée au Brésil, au Canada et en Allemagne. Elle est encore très mal connue en France où peu de professeurs sont formés.

Il s’agit d’une pratique dynamique mise au point par Dinah Rodrigues qui combine des postures de yoga à des respirations spécifiques pour stimuler les glandes endocrines (ovaires, surrénales, thyroïde et hypophyse). 

Le yoga thérapeutique hormonal est destiné aux femmes (de tous âges) ayant des symptômes liés à des déséquilibres hormonaux.

Avec une pratique régulière d’au moins deux à trois fois par semaine les taux d'hormones remontent et les symptômes liés à la baisse hormonale (irritabilité, insomnie, anxiété, baisse de libido, changements d'humeur, fatigue, sécheresse de la peau et les muqueuses, bouffées de chaleur, migraines, douleurs articulaires, ...) s’estompent puis disparaissent.

Par ailleurs, cette thérapie permet de prévenir des maladies consécutives à la chute de l'activité hormonale comme l'ostéoporose, la cholestérolémie et la prédisposition aux maladies cardiovasculaires.

La formation ne nécessite aucune expérience en yoga.

Renseignements et inscription auprès d'Ana, enseignante de yoga thérapeutique hormonal, formée par Dinah Rodrigues, 06 76 97 35 68 / les.chemins.du.yoga@gmail.com

Tarif 30 €

Les inscriptions sont closes

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