Retrouvons-nous chaque matin sur notre tapis pour une séance de yoga de 30 minutes, qui vous permettra de réveiller votre corps en douceur, de vous donner de l'énergie pour la journée, et peut etre de mettre en place une nouvelle routine à poursuivre tout au long de l'année.

Les séances auront lieu en ligne, du lundi au vendredi, de 7h15 à 7h45.

Pratique adaptée à tout public.

Un lien de la réunion zoom vous sera envoyé avant le début de l'evenement il sera le  meme pour chaque séance.

Les seances seront également disponible en replay pour celles et ceux qui souhaiteraient le faire à un autre moment de la journée.